Kako je borba za mentalno zdravlje Lele Pons inspirirala njezin novi podcast

Kultura

WPR

KadaLele Ponsobjavila svoje dokumentarne dokumente na YouTubeu,Tajni život Lele Pons, u svibnju, nije znala što očekivati. U web seriji od pet epizoda, Pons je otkrila svoju višegodišnju borbu s poremećajima mentalnog zdravlja, kao što su OKP, ADHD, Tourettov sindrom i depresija, po prvi put svojim sljedbenicima na društvenim mrežama od preko 40 milijuna. Na njezino iznenađenje, Pons je naišla na izljev podrške pratitelja koji su se vidjeli u njezinoj priči.

“Vidio sam toliko odgovora koji govore: ‘I ja imam ovo. Tako je dobar osjećaj otvoriti se. Nismo sami', kaže Pons za StyleCaster. “Upravo su me komentari poput ovih natjerali da se zapitam što ljudi koji nisu poznati i koji su samo obični ljudi koje uopće ne poznajem rade i kako se osjećaju.”

Ovo čudo dovelo je do ideje zaPonsnovi podcast, Najbolje čuvane tajne s Lele Pons , koji je premijerno prikazan 19. kolovoza. Podcast, koji je dostupan na Spotifyju, poziva anonimne pozivatelje da se jave sa svojim najdubljim i najmračnijim tajnama, za koje će Pons pokušati dati najbolji savjet. 'Svi rade intervjue sa slavnim osobama i svi su super smiješni, ali ja sam želio napraviti nešto malo drugačije', kaže Pons. “Dobro je imati platformu za ljude kako bi ljudi mogli dati oduška. Ponekad se žele otvoriti ljudima koji im nisu prijatelji jer bi im moglo biti previše neugodno ili ne žele dijeliti male opsesije koje imaju.”

Prije toga, Pons je razgovarala sa StyleCasterom o najluđoj tajni koju je čula iz svog podcasta i 'olakšanju' koje je osjetila kada je prvi put progovorila o svojoj borbi za mentalno zdravlje.

O tome kako je bilo govoriti o svom mentalnom zdravlju u svojim dokumentarcima

'Olakšanje. Osjećaj olakšanja. Osjećaj kad nešto držiš u sebi i moglo bi eksplodirati, ali kad to kažeš mirno, ne eksplodira. Ispustio si ga stvarno glatko. Mislim da je to osjećaj koji moji slušatelji i ljudi koji zovu također imaju na kraju epizode.'

O tome zašto je njezin podcast zona 'bez osuđivanja'.

“Budući da sam ja otvorio, osjećam da se i njima ugodnije otvarati. Ja sam kao otvorena knjiga. Dakle, razgovarajući sa mnom, znaju da ne mogu suditi. Ja sam zadnja osoba koja može suditi jer sam prošla kroz sranja.”

Ljubaznošću Maartender Boer/Spotify. Dizajn: Cierra Miller/STYLECASTER.

O najluđoj tajni koju je čula u svom podcastu

“Postoji jedan tip koji je imao seks sa svojom sestričnom, a ona je trudna s njegovim djetetom. Zaljubio se u nju, a da nije ni znao da su sestrične. Na kraju mu je netko rekao: ‘Hej, vi ste rođaci. Bliski ste poput obitelji, u krvnom srodstvu.’ A ja sam rekao: ‘Oh. Moj. Bože.’ Što kažeš na ovo?”

Dao sam ti savjet da bi vjerojatno trebao ostati zajedno s djevojkom jer ona prolazi kroz isto što i ti. Rekao sam im da morate otići kod stručnjaka da razgovarate o ovome. Ja nisam ta osoba. Razgovarajući s njim, rekao sam mu, kako to zvuči, čini se da ćeš biti sjajan otac. Govorio je o svojim brigama. I rekao sam mu: ‘Znaš, ljudi griješe, a ti nisi znao da ti je ona rođakinja.’ Rekao sam mu stvari zbog kojih se osjećao bolje. Jer vjerojatno očekuju da će netko kad ovo kaže reći 'O moj Bože. Tako si glup. Vi ste ludi. Sjeban si za cijeli život.’ Ne. Mislio sam: 'Sve će biti u redu.''

O tome kako potiče svoje pozivatelje da potraže stručnu pomoć

“Ovo je vrsta stvari u kojoj se možete ispuhati, ali ja nisam terapeut. Stoga ih potičem da traže pomoć ako im je potrebna. Ako je tajna samo malo opsjednutosti bananom, reći ću: 'Jebote, da, volim to'. Ali stvari koje su komplicirane obično im dajem savjete i tu sam da ih saslušam ih.'