Ne dopustite da vam itko kaže da vam TikTok ne može osigurati mjesta. Samo pogledajteAddison Rae, nekadašnja tinejdžerska natjecateljska plesačica koja je plesom na TikToku pridobila gotovo 75 milijuna pratitelja, vodeću ulogu u nadolazećem filmuOn je Sve To, podcast i kozmetički brend Item Beauty—sve u nešto više od godinu dana.
Jednako brzo bila je i transformacija rođene Lafayette u Louisiani u tipičnu djevojku iz L.A.-a. (Vidjeti:jutra ispunjena matchom; novootkrivena bitka s kožom suhom poput pustinje; i sklonost prema eteričnim uljima i meditaciji, naravno.) No bez obzira na to koliko duboka bila njezina ljubav prema avokadu, pristup dvadesetogodišnjakinje brizi o sebi uključuje temeljne vrijednosti koje su joj usađene mnogo prije nego što je postala drugi najpraćeniji računna TikToku.
Glavni među njima? Davanje prioriteta vezama s obitelji i prijateljima i stvaranje osobnog rasta kroz ljubav prema sebi. Naprijed, pogledajte kako ona tka dugogodišnju Kalifornijuwellness trendovisa svojim južnjačkim korijenima za život koji vodi u sreći i zdravlju. Plus, novošef šminkedaje nam svoje odabire za taj sjaj u L.A.-u - sve svojim riječima.
Naša misija u STYLECASTER-u je donijeti stil ljudima, a predstavljamo samo proizvode za koje mislimo da ćete ih voljeti koliko i mi. Imajte na umu da ako nešto kupite klikom na poveznicu unutar ove priče, možemo primiti malu proviziju od prodaje.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
„Briga o sebi je za mene postizanje stvari koje stvarno želim raditi i mudro trošenje vremena, stoga je postavljanje mjesečnih i svakodnevnih namjera ili ciljeva za sebe velika stvar. Drugiveliki dio brige o sebiradi se o vezama; Biti vrlo otvoren i ranjiv prema ljudima odličan je način da se naučite voljeti. Jer jedini način na koji možete voljeti sebe je ako dajete ljubav drugim ljudima, a jedini način da je primite je da volite i sebe.
Nedavno sam ujutro počeo zapisivati afirmacije. To je sjajan način da si podignem samopouzdanje jer ako ja ne volim sebe i vjerujem u nešto pozitivno o sebi, kako će onda bilo tko drugi? U posljednje vrijeme, čak i dok sam bio u karanteni, bilo je dana u kojima sam volio da više brinem o svom tijelu i da se bolje hranim. Što mogu učiniti da se osjećam bolje? Stoga poduzimam korake kako bih se osjećao bolje, a to može uključivati i govorenje sebi: 'Zdrava si. Živ si. Ti si odličan.''
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
“Puno toga se promijenilo u mom životu u posljednjih godinu dana. Preselila sam se na drugu stranu zemlje od Louisiane do Los Angelesa i to je učinilo mnogo različitih stvari mom tijelu i koži. Taj me potez natjeraofokus na njegu kožei učiniti da se moje tijelo osjeća dobro.
U posljednje vrijeme ujutro se probudim i popijem matchu - to mi je trenutno najdraža stvar na svijetu. Sigurna sam da ću se umoriti od toga zbog toga koliko pijem, ali volim ledenu matcha latte s lavandom u njoj. Zato pijem puno matche, a onda ću se istuširati. Očito, želim se očistiti, ali to je više od toga. To je skoro moje 'ja' vrijeme i postalo je veliki dio moje rutine kao moj trenutak brige o sebi.”
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
'Kad se istuširam, oprati ću se šamponom s nečim poput Inphenom šampona (26,49 USD u ) i stvarno ga zapjeniti. Zatim ću napraviti masku za kosu, poput Ouai Treatment Mask (38 USD u ) Sephora ) jednom tjedno. Pustit ću to da mi stoji u kosi dok brijem noge. Nakon što izađem iz tuša, upotrijebit ću losion koji stvarno hidratizira cijelo moje tijelo. Trenutno koristim Ouai kremu za tijelo (38 USD po Ulta ). Onda ću ostaviti kosu da se osuši na zraku dok negujem kožu. Sušenje kose na zraku bilo je veliki dio moje brige o sebi u karanteni, jednostavno puštam kosu da radi svoje dok je ne budem spremna oblikovati.”
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Nakon što operem lice, poprskam ga svojom Item Beauty One Hit Prime, Set & Refresh Dewy-Finish Face Mist. (18 USD u Stavka Ljepota ). Kad sam se preselio u L.A., morao sam prilagoditi koliko često perem lice ili koliko često moramo koristite hidratantnu kremu. Također sam morala piti više vode kako bih ostala hidrirana. Na jugu je jako vlažno, tako da je već jako mokro i moja koža nekako voli tu vlažnost.
Ali u L.A.-u trebam nešto što je osvježavajuće za moje lice, što me dodatno podiže i odskače. Moj One Hit Mist je savršen za to, ali uz to, morala sam se prilagoditi da budem bolja u stvarnom čišćenju lica i osiguravanju da na njemu nema prljavštine jer je jako suho. Moja koža uvijek traži vlagu; Ako se šminkam predugo, hoćuprimijetiti izbijanjesljedeći dan.
Također volim koristiti ove cool alate Georgia Louise Cryo Freeze (125 USD po Ljubičasto siva ). Vidjela sam da ih je Zoey Deutch koristila prije nego što se našminkalaVogueVideo Tajne ljepote. Ovi alati za zamrzavanje stvarno su dobri za protok krvi u moje lice.”
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
„Održavanje hidratacije lica velika je stvar za mene i korištenje proizvoda u svijetu šminke koji će održati moju kožulijepo i hidratiziranotakođer. Stoga sam jako uzbuđena zbog korektora koji uskoro izlazi iz Item Beauty pod nazivom Air Hug Concealer. Nije previše gust i vrlo je hidratantna formula, tako da vas neće isušiti.
Mislim da su mnogi Item Beauty proizvodi tako dobri za taj vrlo prirodan osjećaj i kao da se vaša koža ne guši ispod šminke. Imamo i novu nijansu iz našeg Item Beauty Lip Quip hidratantnog ulja za usne (12 USD Stavka Ljepota .) Nije samo boja ruža za usne; Zapravo hidratizira vaše usne i daje vam priliku da se ne osjećate tako suho.”
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
“Oduvijek sam bio vrlo svjestan da svoje vrijeme ulažem u stvari u kojima stvarno uživam i koje volim. Prošla mi je godina dala priliku da se osvrnem unatrag i razmislim o stvarima koje su mi najvažnije i na koje stvari bih trebao biti usredotočen tijekom dana.
Puno vježbam pilatesi jogeza brigu o sebi. Osjećam se kao meditacija, stvarno je lijepo osvježiti se svaki dan. Upustio sam se u to jer sam bio plesač. YouTube je izvrstan izvor za pronalaženje joge, pilatesa i drugih vježbi. Čak i TikTok ima fitness vježbe. Možete pogledati analizu HIIT vježbe u trajanju od 60 sekundi, tako da osjećam da ću učiniti sve na što naiđem, a da bi moglo biti dobro za mene.”